Constelaciones Familiares

Introducción

Desde hace algunos años, la voz Constelaciones Familiares forma parte del vocabulario de cada vez más gente, tanto en nuestro país como en la esfera internacional. Ya no es difícil encontrar a alguien que haya hecho una Constelación Familiar o conozca por otros este método .

Aunque es más fácil saber qué es una Constelación Familiar haciéndola que explicándola, expondré a continuación los principales factores y atributos que caracterizan esta disciplina.

Procedimiento

Desde el año 2009 trabajamos con la metodología de las Constelaciones Familiares después de un proceso formativo y personal que abarcó 900 horas (3 años). 

Desde el momento inicial hasta el actual hemos realizado alrededor de 900 constelaciones, entre sesiones individuales y en grupo. Este bagaje ha sido la condición de posibilidad para introducir nuevos elementos y mejorar nuestra metodología.

Para las sesiones individuales de Constelaciones Familiares hemos desarrollado un procedimiento original con el que se obtienen resultados consistentes con la exigencia de calidad y eficiencia esperados en una intervención psicológica.
La sesión individual de Constelaciones Familiares  tiene una duración media de 75 minutos y consta de tres partes:

Elija hacer una Constelación Familiar en sesión individual

  • Si busca un entorno de privacidad y mayor confidencialidad.
  • Si quiere disponer de libertad en la elección del día y la hora (previa cita).
  • Cuando la constelación familiar en sesión individual forma parte del proceso terapéutico.
  • Si quiere iniciar un trabajo terapéutico y, previamente, realizar una constelación familiar para determinar objetivos.



Las Constelaciones Familiares

es una herramienta que se encuadra dentro del enfoque de la Terapia Familiar Sistémica.

 es en el campo de la psicología de la salud, como recurso terapéutico.

Cada constelación familiar se desarrolla en el tiempo que dura una sesión individual, aproximada 1:15h.

La Constelación familiar permite conocer la estructura, las dinámicas de relación, los roles y las motivaciones de los miembros que forman el sistema familiar, grupo u organización social.

 tanto para la persona que realiza su constelación, como para su sistema familiar o grupo social.

  1. Dentro de un grupo formado para tal fin en forma de taller de constelaciones familiares,
  2. En una sesión individual,
  3. Vía online, por vídeo-conferencia.
  1. La paciente es la persona que trae el asunto que quiere trabajar y sobre ese asunto se realiza la constelación familiar.
  2. La colaboradora es la persona que no trabaja su asunto personal, pero participa en las dinámicas del taller y como representante en las constelaciones de las pacientes.
Garantías

Las estrategias para producir cambios en el ámbito de la psicología están respaldadas por la formación, la experiencia y la profesionalidad del psicólogo que utiliza estas herramientas. En mi caso, completé la formación en Constelaciones Familiares entre los años 2006 y 2009, acumulando 900 horas de trabajo personal, teórico y práctico, todas ellas certificadas.

La honestidad del psicólogo implica un respeto máximo por la persona y por la demanda que este hace al asistir a la consulta o a un taller de terapia. Durante el proceso de la constelación, se garantiza la confidencialidad. Todos los asuntos tratados son considerados importantes, ya que la integridad de la persona puede verse afectada en cualquier caso. Por esta razón, es crucial que el terapeuta se abstenga de aconsejar, criticar o juzgar al paciente.

Los psicólogos estamos sujetos a un código deontológico y ético que debemos respetar en todas las situaciones. Este código vela por garantizar que los pacientes reciban el mejor servicio posible, enmarcado en el respeto y la eficiencia de los procedimientos e intervenciones psicológicas.

Además de cumplir con el marco legal, es fundamental que el terapeuta se comprometa con un continuo proceso de aprendizaje y reciclaje. Esto permite actualizar constantemente los recursos profesionales en el ámbito de la psicología clínica. Mantenerse informado sobre los avances y nuevas perspectivas en el campo contribuye a ofrecer servicios más efectivos y personalizados.

Con estos principios éticos y la constante búsqueda de mejora, se busca proporcionar un entorno terapéutico que garantice el bienestar del paciente y promueva cambios positivos en su vida.

¿Cuándo hacer una Constelación Familiar?

Los siguientes factores hacen recomendable realizar una constelación familiar:

  • Persisten situaciones estresantes, angustiosas y perturbadoras, o
  • Se siente la necesidad de comprender el papel que se desempeña dentro de la familia, la pareja o cualquier otro grupo formal o informal.
  • Personales:
    • salud física: La relación con la enfermedad crónica es un factor determinante que afecta tanto su evolución como la calidad de vida. Con la constelación familiar se puede conocer el vínculo que se mantiene con la enfermedad e intervenir para reorientar esta relación hacia mayores cotas de bienestar.
    • salud psicológica: Estados depresivos y maníacos. Pérdida de autoestima. Soledad, apatía y aislamiento social. Fobia social, de alejamiento, generalizada y agorafobia. Estrés, crisis de pánico y traumas. Duelos. Conductas obsesivas y compulsivas. Trastornos del comportamiento. Distorsión de la imagen corporal: bulimia y anorexia. Adicciones con y sin sustancia.
  • De pareja: Procesos de ruptura, separación y divorcio. Falta de entendimiento y de comunicación. Mediación. Problemas de relación, actitudes hostiles, de indiferencia, malos tratos y abusos. Asuntos relacionados con la sexualidad y la fidelidad. Conflictos con la familia del cónyuge. Divergencia en la educación de los hijos. Paternidad biológica y adoptiva. Adopciones. 
  • Relación entre padres e hijos: Comunicación nula o conflictiva. Cambio de estatus en los hijos: pubertad, adolescencia, edad adulta y emancipación. Alteraciones de la convivencia: pérdida de respeto, intercambio de papeles, conflictos generacionales, hostilidad entre hermanos. Asuntos relacionados con la educación. Paternidad monoparental. Duelo, orfandad. Hijos adoptivos.
  • Infancia y adolescencia: Problemas de aprendizaje y de rendimiento escolar. Déficit de atención. Comportamientos disruptivos, agresivos o apáticos. Eneuresis y encopresis. Falta de motivación, problemas adaptativos. Conductas desafiantes, antisociales y de riesgo. Tartamudez. Falta de autoestima y de retraimiento social.
  • Entorno laboral y profesional: Empleo. Emprendimiento. Empresa -cohesión, liderazgo, clima laboral, productividad-.  Desarrollo de la vocación.
  • Como un instrumento de Desarrollo personal.

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