Rumiación

En psicología se utiliza el concepto de rumiación para definir el proceso cognitivo mediante el que una persona persevera obsesivamente en determinados pensamientos y actitudes y cuyo resultado último nos devuelve al inicio de la argumentación, como ese pez que se muerde la cola.
Desde la perspectiva sistémica, este proceso se define como estar orientado al problema, de manera que el producto final volvería a ser el problema, paradójicamente lo que se querría modificar.
Sin embargo, para encontrar la solución al malestar, el problema o la dificultad cabría cambiar la forma de abordar la situación.
Como muestra la viñeta, en esta nueva forma de enfocar la situación tiene un peso fundamental la actitud corporal.
Pareciera como si la salida de la paradoja dependiera de una decisión personal mediante la cual, adoptando una posición de fuerza se pudiera reconocer y abordar la propia debilidad.